冥想星球 冥想星球 安卓版6.1.4

「冥想星球」由心理服務(wù)平臺「壹心理」精心打造，海量專業(yè)冥想練習(xí)幫助你舒緩壓力和焦慮，專注高效工作學(xué)習(xí)，自然進入夢鄉(xiāng)，擁有高質(zhì)量睡眠?？捣茽柕隆刈趫业群?nèi)外資深冥想專家親自教授冥想技巧，大咖親自指導(dǎo)，用冥想改變生活。

#關(guān)于冥想#

只要你專注地仰望過一次星空、觀察過一片樹葉，你就體驗過冥想。

冥想并不是什么神秘的宗教儀式，而是被科學(xué)研究證明的一種簡單易學(xué)的大腦訓(xùn)練 ，就如同健身， 只不過健身的對象是身體，而冥想的對象是大腦。

#冥想的好處#

-入睡更容易

-大腦更聰明

-情緒更穩(wěn)定

-身體更健康

#產(chǎn)品特色#

- 200+冥想練習(xí)，隨時隨地練習(xí)，持續(xù)更新中

- 自然聲音、冥想音樂、場景聲音、ASMR等助你平靜身心

- 主題豐富，涵蓋基礎(chǔ)入門、睡眠放松、情緒調(diào)節(jié)等10多個主題，一站式滿足冥想需求

- 大咖親授，正念先驅(qū)導(dǎo)師杰克·康菲爾德（曾是喬布斯的冥想老師）、麻省大學(xué)正念中心導(dǎo)師溫宗堃、賈坤、馬嘉瞳等專家親授

- 專業(yè)嚴格內(nèi)容打磨，經(jīng)歷8大環(huán)節(jié)打磨，呈現(xiàn)非常好的體驗