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軟件介紹
?這款健身減肥APP電腦版 專為女性設(shè)計,無需器材,每天僅需10分鐘的簡短鍛煉,就能在家塑造完美身材。設(shè)有三個難度級別,提供計劃打卡和部位挑戰(zhàn),增加動力,并可與好友分享成果。
應(yīng)用介紹
??適合女性在家燃脂和減肥的好助手,通過每天的簡短鍛煉身體部位鍛煉,您可以消除胸部贅肉和腹部贅肉,每天僅需10分鐘,燃脂運動走起來。無需器械,只要天天堅持就能練出完美S形身材。
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??3個難度級別
??提供3個難度級別的訓(xùn)練初級、中級、高級,適用于所有人,包括初學(xué)者和專業(yè)人士,由專業(yè)的健身教練設(shè)計,專注解決女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的鍛煉難度。每天都有不同的鍛煉難度
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??計劃打卡
??提供6個不同的計劃,可以根據(jù)自身需要鍛煉的進度來做選擇,每天做完運動后會自動打卡,可以將打卡日歷分享到朋友圈好友。
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??挑戰(zhàn)難度
??設(shè)置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑戰(zhàn)難度,挑戰(zhàn)成功可以分享到朋友圈好友
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